Opis
Monohydrat Kreatyny w proszku, bez dodatków Amix Nutrition
Kreatyna to prawdopodobnie najpopularniejszy, zaraz obok odżywek białkowych, suplement na rynku. Jest stosowana przez adeptów sportów siłowych na całym świecie, na każdym etapie zaawansowania treningowego. Niezależnie czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, czy jesteś profejonalnym zawodnikiem – kreatyna to suplement po który warto sięgnąć. Swoją popularność zawdzięcza aktrakcyjnej cenie i potwierdzonemu działaniu, które w przeciwieństwie do wielu innych substancji, jest pewne. Ma szeroki potencjał zwiększania możliwości treningowych, siły, mocy i kondycji – co bezpośrednio prowadzi do wzrostu masy mięśniowej. Sięgnij po sprawdzoną klasykę – Amix Creatine Monohydrate w proszku i zanotuj progres!
Dla kogo dedykowany jest monohydrat kreatyny Amix?
- dla osób chcących budować czystą masę mięśniową,
- dla osób dbających o zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu,
- dla osób które chcą poprawić formę fizyczną i psychiczną,
- dla zawodowych sportowców jak i amatorów
- dla początkujących i zaawansowanych,
- dla osób szukających produktów możliwe najwyższej jakości.
Najważniejsze właściwości:
Najczęściej zadawane pytania:
- W którym momencie dnia stosować monohydrat kreatyny Amix?
1 porcja 3 g – (3/4 miarki).
- W dni treningowe spożywać jedną porcję po przebudzeniu, oraz drugą porcję ok. 30 po treningu.
- W dni nietreningowe jedną porcję po przebudzeniu oraz drugą w ciągu dnia. Proszek wymieszaj z ok. 200/300ml niegazowanej wody. Podczas stosowania kreatyny pamiętaj o spożywaniu conajmniej 2 litrów wody dziennie.
- Po jakim czasie zobaczę efekty?
Każdy organizm inaczej reaguje na działanie kreatyny i jest to kwestia mocno indywidualna, niemniej przy regularnym stosowaniu suplementu Amix pierwsze efekty, tj. zwiększenie kondycji i wzrost siły można zauważyć już po 2 tygodniach stosowania. Ok. 80% zażywających kreatynę – odnotowuje satysfkacjonujące efekty.
- Czy muszę trenować aby uzyskać efekty?
Tak. Stosowanie kreatyny powinno być powiązane z odpowiednim wysiłkiem fizycznym – bez tego nie można liczyć na dobre efekty. Sam trening to podstawa budowania sylwetki a kreatyna, choć wspomaga zwiększenie siły i przyspiesza regenerację potreningową, nie zbuduje sylwetki sama.
- Czy ten produkt jest bezpieczny?
Bezpieczeństwo i wysoka jakość produktów to nasz priorytet. Niezależnie czy zdecydujesz się na zakup odżywki białkowej, kreatyny, aminowkasów czy spalacza tłuszczu – wybierając produkt Amix, masz pewność że suplementujesz możliwie najlepszy produkt w swojej kategorii.
- Gdzie mogę sprawdzić skład produktu przed zakupem?
Dokładny skład i stężenia substancji aktywnych znajdziesz w zakładce „Skład” (przewiń do góry)
Działanie potwierdzone badaniami – monohydrat kreatyny
Kreatyna zwiększa siłę mięśni i jest to niepodważalny fakt. Wiadomo, że efektów kreatyny nie można porównać do substancji farmakologicznych, jednak w dalszym ciągu są obiecujące. Badanie przeprowadzono na pacjentach cierpiących na zanikowe stwardnienie boczne, chorobie polegającej na zaniku i dysfunkcji mięśni. Badani suplementowali kreatynę przez okres 6 miesięcy jednocześnie wykonując dopracowany plan treningowy. Badano maksymalną siłę zgięcia stawu kolanowego i łokciowego. U niektórych pacjentów parametry poprawiły się o nawet 70%! Idealnym dowodem na to, że kreatyna definitywnie zwiększa siłę mięśni jest metaanaliza obejmująca 22 badania. Przegląd opracowań naukowych wykazał, że wzrost ogólnej siły mięśni u grup przyjmujących kreatynę był o 8% wyższy niż u placebo. Wykazano również, że osoby suplementujące kreatyne mają o 14% lepsze wyniki w wyciskaniu tego samego ciężaru na określoną liczbę powtórzeń, zaś siła jednego maksymalnego wzrosła o około 20%.
źródła:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11677005
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14636102
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11445755
Zaufaj liderowi na rynku wśród suplementów budujących masę mięśniową i kup pewny i bezpieczny produkt.
Zobacz nasze pozostałe flagowe produkty z kategori kreatyn:
Bezstronny Wojtas –
jak miałbym wybrać bez smaku a ze smakiem to jednak wybieram smakową – w składzie nie ma żadnej różnicy…
wielki janusz –
Stosowany monohydrat od lat nigdy nie zawiódł! To najlepsza kreatyna na rynku na której bezsprzecznie można polegać
wojtass –
sprawdzony klasyczny wręcz kultowy Monohydrat ! nie zastąpiony w cyklach masowych i siłowych ! Sprawdza się zawsze znakomicie !
HILDERBAUM –
od lat stosowany na masę w cyklu kreatynowym od lat również nigdy nie zawodzi ! siła masa i wytrzymałość do jest to !
VitoBambino –
suplement którego nikomu nie trzeba przedstawiać kreatyna mono to klasyk klasyków !
alautka –
większe opakowanie to i większe możliwości 🙂 i cena lepsza zdecydowanie polecam ! monohydrat daje rade !
awgan –
zdeycydowanie polecam bardzo przyjemna i efektywna suplementacja niepodważalne efekty i cena w sam raz !
vbs –
warto plecam!
bntr –
kreatyna od lat robi to co robić powinna czyli nigdy nie zawodzi ! WARTO !
GREGORIII –
no cóż nie ma co mówić o działaniu bo jest niezaprzeczalne !
wacław gdańska –
dla mnie wielki plus za brak smaku ! bardzo mi pasuje naturalna forma monohydratu!
Dawid –
Doskonały klasyk. Polecam.
Maciek –
Porządna bateria dobrej kreatyny.
WOjtek –
Stary dobry monohydrat , fajny czysty skład, no i wiadomo największe opakowanie starcza nadłużej:) siła rośnie – polecam!
Andrzej –
Jak dla mnie nieodzowny suplement i w sumie najlepszy pod siłownie i nie tylko 🙂 siła i regeneracja zawsze
Tomek –
Używam cały rok i nie wyobrażam sobie progresu bez monohydratu 🙂
Małek –
Siła fajnie idzie do przodu i regeneracja jak należy ! Tylko MONO !
Mateo –
Dokładnie właśnie ją kupiłem jakiś czas temu. Klasyczny monohydrat, lepsza renegacja, budowanie siły 🙂 polecam!
Mario78 –
Używam cały rok tej kreatyny, i mogę powiedzieć, że siła, regeneracja i masa idzie jak należy
Kokos1993 –
Najlepszy i działający suplement na walke o lepszą sylwetkę i siłe mięśniową