Opis

🔥 Mega Promocja

Stock z datą ważności 08/2026 – aż 50% taniej!

4,99 zł

→

2,49 zł

Ostatnia szansa na mega oszczędność! Produkt świeży, pełnowartościowy.

⏰

Stock ograniczony – do wyczerpania zapasów!

Liquid Magnesium + Vitamin C - Cytrynian Magnezu w płynie

💪

Na skurcze mięśni

Wspiera prawidłową pracę mięśni.

⚡

Mniej zmęczenia

Uczestniczy w produkcji energii.

😴

Lepszy sen

Wspiera proces zasypiania i jakość snu.

Czy wiesz, że…

Ponad 90% mężczyzn i niemal 70% kobiet w Polsce spożywa zbyt mało magnezu?

Objawy niedoboru magnezu obejmują:

Drażliwość, przewlekłe zmęczenie, problemy z koncentracją, drżenie rąk, skurcze mięśni (zwłaszcza łydek i powiek), trudności z zasypianiem, a w dłuższej perspektywie — osłabienie kości, problemy z sercem i zaburzenia metaboliczne.

Dlaczego brakuje nam magnezu?

Przede wszystkim winna jest przetworzona dieta — obróbka termiczna żywności może zniszczyć nawet 80% magnezu. Do tego dochodzą: uboga w warzywa i orzechy dieta, niektóre leki (np. inhibitory pompy protonowej, diuretyki), przewlekły stres oraz zaburzenia gospodarki węglowodanowej.

Dbaj o siebie i zadbaj o odpowiedni poziom magnezu w organizmie! Liquid Magnesium + Vitamin C od Passo to wygodny sposób na uzupełnienie niedoborów.

💧 Płynna forma Shot

🍋 Cytrynian magnezu

🍒 Smak wiśniowy

🍊 +Witamina C

Właściwości cytrynianu magnezu - skurcze mięśni, zmęczenie, dobry sen

Dla kogo jest Liquid Magnesium?

Dla każdego, kto czuje, że energia, koncentracja i regeneracja mogą być lepsze.

💪

Dla aktywnych fizycznie

Trening zwiększa zapotrzebowanie na magnez. Suplementacja może wspierać regenerację i zmniejszać ryzyko skurczów.

😴

Dla osób z problemami ze snem

Magnez może wspierać proces zasypiania i jakość snu poprzez wpływ na układ nerwowy.

🧠

Dla osób w stresie

Przewlekły stres zwiększa zapotrzebowanie na magnez. Suplementacja może pomóc w przywróceniu równowagi.

🦵

Dla osób ze skurczami

Skurcze łydek, powiek? To klasyczny objaw niedoboru. Magnez może wspierać prawidłową pracę mięśni.

🏃‍♀️

Dla kobiet w okresie menstruacji

Magnez może wspomagać łagodzenie napięcia przedmiesiączkowego (PMS) i bólów brzucha.

👴

Dla seniorów

Wchłanianie magnezu maleje z wiekiem. Płynna forma ułatwia suplementację osobom starszym.

baner-sportowiec-magnez

Dlaczego cytrynian magnezu, a nie tlenek?

Nie każdy magnez jest równie skuteczny. Oto dlaczego forma ma znaczenie.

⚠️ Nie każdy magnez jest równie skuteczny

W aptekach najczęściej spotkasz tlenek magnezu (MgO) — jest najtańszy w produkcji, ale ma bardzo niską biodostępność (zaledwie 4–10%). Większość po prostu nie wchłania się.

Cytrynian magnezu to zupełnie inna liga: biodostępność sięga 80–90%. Organizm naprawdę wykorzystuje to, co dostarczasz. Dodatkowo płynna forma jeszcze bardziej ułatwia wchłanianie.

Cytrynian vs Tlenek z apteki➡️

Cecha	Tlenek magnezu (MgO)	Cytrynian magnezu
Biodostępność	❌ 4–10%	✅ 80–90%
Wchłanianie	Wolne, wymaga kwasu żołądkowego	Szybkie, łagodne
Skutki uboczne	Częste (biegunka, dyskomfort)	Rzadkie
Forma	Tabletki (trudne do połknięcia)	Płyn w ampułce (shot 25 ml)
Dodatki	Brak	Witamina C 120 mg (150% RWS)
Certyfikat jakości	❌ Rzadko	✅ Certyfikat CLF

📚 Źródła naukowe:

Jak działa magnez w organizmie?

Magnez uczestniczy w ponad 300 reakcjach enzymatycznych — od produkcji energii, przez pracę mięśni, aż po funkcje mózgu.

🦴

Wspiera zdrowie kości (około 50% magnezu w organizmie znajduje się w kościach)

💪

Prawidłowa praca mięśni — magnez niezbędny do kurczenia i rozluźniania

🧠

Funkcje układu nerwowego — przekazywanie impulsów, produkcja serotoniny

❤️

Zdrowie serca i naczyń — prawidłowy rytm serca, ciśnienie krwi

😴

Jakość snu — regulacja cyklu snu i czuwania

🔋

Produkcja energii (ATP) — niedobór objawia się przewlekłym zmęczeniem

📚 Źródła naukowe:

Jak stosować?

💧

Dawka

1 ampułka dziennie (25 ml)
250 mg magnezu + 120 mg witaminy C

⏰

Kiedy?

Wieczorem lub rano
Bezpośrednio lub rozcieńcz w 150-200 ml wody

📅

Jak długo?

Codziennie, regularnie
Pierwsze efekty po 1-2 tygodniach

💡 Pro tip: Wstrząśnij przed użyciem. Pij dużo wody (min. 2 L dziennie) — magnez lepiej działa w nawodnionym organizmie.

Najczęściej zadawane pytania

❓ Czy mogę przekroczyć zalecaną dawkę?

Nie zalecamy przekraczania 1 ampułki dziennie bez konsultacji z lekarzem. Nadmiar magnezu może prowadzić do działania przeczyszczającego. Jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem.

❓ Czy mogę łączyć magnez z innymi suplementami?

Tak, magnez można łączyć z większością suplementów. Unikaj przyjmowania jednocześnie z wapniem lub cynkiem w dużych dawkach — odstęp 2-3 godzin wystarczy.

❓ Czy są przeciwwskazania?

Nie stosuj, jeśli masz: niewydolność nerek, kamicę nerkową, blok przedsionkowo-komorowy. Kobiety w ciąży i karmiące powinny skonsultować suplementację z lekarzem.

❓ Czy magnez pomoże na skurcze mięśni?

Magnez może wspierać zmniejszenie częstotliwości skurczów, zwłaszcza jeśli są spowodowane niedoborem. W badaniach obserwowano pozytywny wpływ suplementacji. Efekty mogą być widoczne po 1-2 tygodniach.

❓ Czy magnez pomaga na stres?

Magnez może wspierać równowagę układu nerwowego. W badaniach zaobserwowano, że suplementacja może być pomocna u osób z łagodnymi objawami lęku. Jednak magnez nie zastąpi terapii ani leków — traktuj go jako wsparcie.

Gotowy na więcej energii, lepszy sen i mocniejsze mięśnie?

Liquid Magnesium + Vitamin C — cytrynian magnezu w płynie z witaminą C. Bo forma ma znaczenie.

Zamów teraz →

✅ 20 ampułek x 25 ml

✅ Najlepsza cena w sieci

✅ Pyszny smak

Najlepszy magnez - Liquid Magnesium Passo

Informacje dodatkowe

Waga	0,1 kg

Skład

Zawartość netto: 500 ml (20 porcji × 25 ml) |
Wielkość porcji: 25 ml (1 ampułka)

Składnik odżywczy	Zawartość w 25 ml	%RWS*
Magnez (cytrynian magnezu-potasu)	250 mg	67%
Witamina C (kwas L-askorbinowy)	120 mg	150%

*RWS = Referencyjna Wartość Spożycia (% dziennego zapotrzebowania) zgodnie z rozporządzeniem UE nr 1169/2011

🧪 Składniki

Woda, magnez (cytrynian magnezu-potasu), regulator kwasowości: kwasek cytrynowy, substancja barwiąca: czerwień buraczana, witamina C (kwas L-askorbinowy), aromat naturalny: wiśnia, substancja słodząca: sukraloza, substancja konserwująca: sorbinian potasu.

⚠️ Alergeny:
Może zawierać śladowe ilości glutenu, laktozy, białka sojowego, białka jaja kurzego.

💊 Zalecana dzienna porcja

Sposób użycia: Spożywać jedną ampułkę dziennie (25 ml),
bezpośrednio lub po rozcieńczeniu w wodzie.

💡 Wskazówka: Wstrząsnąć przed użyciem. Najlepiej spożyć przed końcem daty i numeru partii z boku opakowania.

⚠️ Ważne informacje

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Zaleca się zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia.
Nie stosować u osób mających predyspozycje do tworzenia kamieni nerkowych lub chorujących na kamica nerkowa.
Może zawierać śladowe ilości glutenu, laktozy, białka sojowego, białka jaja kurzego.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Warunki przechowywania:
Przechowywać w oryginalnym, zamkniętym opakowaniu, w temperaturze pokojowej.
Chronić przed światłem i wilgocią. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Dawkowanie

💊 Jak stosować Liquid Magnesium?

💧

Zalecana dzienna porcja

1 ampułka dziennie (25 ml)

Spożywać bezpośrednio z ampułki lub po rozcieńczeniu w wodzie
(150–200 ml).

💡 Wskazówka: Wstrząśnij ampułkę przed użyciem.
Najlepiej spożyć rano lub przed treningiem dla maksymalnego efektu energetycznego.

⏰ Kiedy najlepiej stosować?

🌅

Rano po przebudzeniu

Szybki zastrzyk energii i witaminy C na dobry start dnia. Wspiera układ nerwowy i redukuje zmęczenie.

🏋️

Przed treningiem (30–60 min)

Magnez wspiera prawidłową funkcję mięśni i zmniejsza ryzyko skurczów. Witamina C chroni przed stresem oksydacyjnym.

🌙

Wieczorem (po treningu/przed snem)

Relaks i regeneracja układu nerwowego. Magnez wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni i zmniejsza uczucie zmęczenia.

🥤 Jak przygotować?

💧 Opcja 1: Bezpośrednio z ampułki

Wstrząśnij ampułką, odkręć i wypij całą zawartość. Najszybszy sposób – efekt już po 15–20 minutach.

🚰 Opcja 2: Rozcieńczone w wodzie

Wstrząśnij ampułką, wlej zawartość do 150–200 ml wody (niegazowanej lub gazowanej), wymieszaj i wypij.

🍹 Opcja 3: Dodaj do ulubionego napoju

Wstrząśnij ampułką i dodaj do soku owocowego, smoothie lub napoju izotoniczne. Smak wiśniowy świetnie komponuje się z większością napojów!

💡 Pro Tips – maksymalizuj efekty!

Na czczo rano – najlepsza biodostępność magnezu
30–60 min przed treningiem – zapobiega skurczom i wspiera wydolność
Wstrząśnij przed użyciem – składniki aktywne mogą się osadzić na dnie
Przechowuj w lodówce po otwarciu – zachowaj świeżość smaku wiśniowego
Regularność = efekt – stosuj codziennie przez minimum 4 tygodnie dla najlepszych rezultatów

⚠️ Ważne ostrzeżenia

Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji (1 ampułka = 25 ml).
Nie stosować u osób z kamica nerkowa lub predyspozycjami do tworzenia kamieni nerkowych.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.