Dla kolagenu nie ma zatwierdzonych oświadczeń zdrowotnych. Witamina C pomaga w prawidłowym tworzeniu kolagenu.

Kolagen

Q: Kolagen wołowy czy rybi?

Oba to głównie kolagen typu I. Rybi wybierają osoby, które nie jedzą wołowiny. Przy alergii na ryby wybierz wołowy.

Q: Jak stosować kolagen doustnie?

Codziennie porcję z etykiety w 200-300 ml wody lub soku, przez kilka miesięcy.

Q: Co to jest kolagen UC-II?

Niedenaturowany kolagen typu II z chrząstki, stosowany w małej dawce, np. 40 mg w kapsułce ProFlex.

Q: Czy jest kolagen w płynie?

Tak: ProFlex Collagen Liquid 1000 ml i Collagen DASSO 500 ml.

Kolagen to główne białko tkanki łącznej – skóry, ścięgien, więzadeł, chrząstki i kości. W suplementach jest najczęściej jako hydrolizat (peptydy kolagenowe) do picia albo jako niedenaturowany kolagen typu II w kapsułkach. Kolagen doustnie stosują sportowcy, osoby dbające o skórę i stawy.

Witamina C pomaga w prawidłowym tworzeniu kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania chrząstki. Dla samego kolagenu nie ma zatwierdzonych oświadczeń zdrowotnych.

Wybór

Kolagen Amix – który wybrać?

do picia

Kolagen wołowy Viscofan®

Collagen Amix 300 g: peptydy kolagenu wołowego z kwasem hialuronowym, witaminami i minerałami, porcja 6,6 g.

rybi

Kolagen rybi Peptan®

Collagen Marine Peptan® 300 g – kolagen morski, porcja 6 g w 200-300 ml wody.

CambioLabs

Kolagen naturalny

Premium Collagen Natural 700 g CambioLabs: 11 800 mg kolagenu i 11 g białka w porcji 12 g, 58 porcji, bez smaku.

typ II

UC-II® w kapsułce

ProFlex UC-II 60 kaps.: 40 mg kolagenu typu II z glukozaminą, MSM, chondroityną i 80 mg witaminy C. 1 kapsułka dziennie.

płyn

W płynie

ProFlex Collagen Liquid 1000 ml (5000 mg kolagenu w 50 ml) i Collagen DASSO 500 ml (4000 mg kolagenu wołowego typu I i III, 50 porcji).

białko + kolagen

Białko z kolagenem

Premium Isolate +Collagen 700 g (22 g białka w 25 g) i Premium Protein +Collagen 300 g.

Porównanie

Rodzaje kolagenu – porównanie

Przesuń tabelę w bok, aby zobaczyć wszystkie kolumny →

Typ	Gdzie w organizmie	Nasze produkty
Typ I	skóra, ścięgna, kości	Viscofan®, Peptan®, DASSO, Joint Shield
Typ II	chrząstka stawowa	ProFlex UC-II, ProFlex Liquid
Typ III	skóra, naczynia, mięśnie	DASSO, Joint Shield

Kolagen wołowy to głównie typ I i III, rybi to typ I. Niedenaturowany kolagen typu II (UC-II®) stosuje się w małych dawkach, hydrolizat – w gramach.

Stosowanie

Kolagen do picia – jak stosować?

Kolagen w proszku rozpuść w 200-300 ml wody, soku albo dodaj do shake’a, codziennie, przez kilka miesięcy. Kapsułki UC-II bierz raz dziennie. Dla lepszego efektu dieta powinna zawierać witaminę C – jest w wielu produktach z kolagenem.

Zobacz też: regeneracja stawów, glukozamina, MSM, kolagen, witamina C.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla funkcjonowania organizmu. Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowuj poza zasięgiem małych dzieci.

Jaki kolagen wybrać?

Na co dzień kolagen do picia: wołowy Viscofan® albo rybi Peptan®. W jednej kapsułce: ProFlex UC-II z kolagenem typu II.

Kolagen wołowy czy rybi?

Jak stosować kolagen doustnie?

Czy kolagen działa?

Co to jest kolagen UC-II?

Czy jest kolagen w płynie?