Chelaty to minerały połączone z aminokwasem, najczęściej z glicyną, czyli bisglicyniany. Większość naszych chelatów powstaje z surowca ChelaZone®. Znajdziesz je w kategorii chelaty.

Witaminy i minerały

Q: Czy multiwitamina wystarczy?

Dla wielu osób to dobra baza. Multiwitaminy zawierają jednak zwykle mniej magnezu, witaminy D i omegi 3 niż produkty jednoskładnikowe, dlatego część osób dokłada je osobno.

Q: Jak łączyć witaminy i minerały?

Zsumuj ilości ze wszystkich etykiet, bo magnez, cynk i witamina D są w wielu produktach naraz. Żelazo, cynk i wapń często rozdziela się na różne pory dnia. Nie przekraczaj zalecanych porcji.

Q: Kiedy brać witaminy, rano czy wieczorem?

Najważniejsza jest regularność. Witaminy A, D, E i K oraz omega 3 rozpuszczają się w tłuszczach, więc najlepiej brać je z posiłkiem. Wiele osób przyjmuje witaminy do śniadania, a magnez wieczorem.

Q: Gdzie znajdę witaminy dla wegan?

Wegańskie produkty to przede wszystkim linia GreenDay: Vegan MultiVIP, Vegan Omega 3-6-9, witamina C w kapsułkach Vcaps®, B-Complex LIFE+ i probiotyk Probio Forte.

Witaminy i minerały to suplementy, które uzupełniają dietę o składniki, których organizm potrzebuje codziennie w małych ilościach. W tej kategorii znajdziesz ponad 90 produktów Amix Nutrition, Amix GreenDay, AmixPro, CambioLabs i Dasso Pharma: od multiwitamin i witaminy D3, przez magnez i chelaty, po omegę 3, probiotyki i ekstrakty roślinne.

Żeby łatwiej było wybrać, podzieliliśmy kategorię na 16 działów. Zacznij od tego, czego szukasz: jednej witaminy, minerału w konkretnej formie, czy zestawu na cały dzień.

Witaminy

Witaminy: od multiwitaminy po witaminę D3

baza

Multiwitaminy

Jedna tabletka, kapsułka albo saszetka z kompletem witamin i minerałów na cały dzień. Wersje dla aktywnych i wegańskie.

najczęściej wybierana

Witamina D3 i K2

Witamina D3 2000 i 4000 j.m., połączenia z K2, z magnezem i cynkiem oraz z omegą 3.

1000 mg

Witamina C

Witamina C 1000 mg z dziką różą, z acerolą, w wegańskiej kapsułce i w zestawie na odporność.

B-Complex

Witaminy z grupy B

B-Complex z kompletem ośmiu witamin B, z witaminą C i E albo z drożdży Lalmin®.

z roślin

Naturalne witaminy

Greensy w proszku i tabletkach: warzywa, owoce, algi i młody jęczmień.

EPA i DHA

Omega 3 i kwasy tłuszczowe

Olej rybi do 500 mg EPA w kapsułce, omega z D3 i K2, olej z kryla i wegańska omega z lnu.

Minerały

Minerały: magnez, chelaty i elektrolity

największy wybór

Magnez

Glicynian do picia, shoty z cytrynianem, kapsułki z chelatem, treonian Magtein® i tabletka z pięcioma formami.

bisglicyniany

Chelaty ChelaZone®

Chelaty aminokwasowe magnezu, cynku, żelaza, wapnia, miedzi i manganu oraz zestawy MultiChel.

przegląd

Minerały

Wszystkie minerały w jednym miejscu: selen z drożdży, pikolinian chromu, ZMA i zestawy.

trening, keto

Elektrolity

Sód, potas, magnez i wapń w ampułkach i kapsułkach. Na trening, upał i dietę keto.

Trawienie i zdrowie

Trawienie, sen i suplementy prozdrowotne

jelita

Probiotyki

Probiotyki z 7 i 10 szczepami, z DE111®, z prebiotykiem oraz maślan sodu.

do posiłku

Enzymy trawienne

Digezyme® i AminoGen®, kompleks pięciu enzymów i laktaza.

błonnik

Błonnik

Psyllium w kapsułkach, Super Fiber 3 z Litesse® i błonnik bambusowy do wypieków keto.

ostropest

Suplementy na wątrobę

Sylimaryna z ostropestu, NAC z glicyną i berberyna.

sen

Melatonina i sen

Melatonina w kapsułkach i w shocie, z porcją podaną na etykiecie.

surowce

Suplementy prozdrowotne

Ekstrakty roślinne, glutation Setria®, kwercetyna, Q10, ashwagandha KSM-66® i colostrum.

Jak wybrać

Jak dobrać witaminy i minerały?

Zacznij od bazy. Dla wielu osób to multiwitamina, a jesienią i zimą witamina D3.
Dobieraj pojedyncze składniki świadomie. Magnez, cynk czy żelazo w osobnym produkcie dają więcej niż w multiwitaminie, więc wybieraj je, gdy masz powód, a żelazo po badaniach.
Patrz na formę. Chelaty, cytrynian, treonian, D3 zamiast D2: forma jest wyróżnikiem naszych produktów, a jej nazwę znajdziesz w składzie.
Sumuj etykiety. Magnez, cynk, witamina D i B6 są w wielu produktach naraz. Policz je, zanim połączysz kilka suplementów.
Skonsultuj się z lekarzem przy lekach, chorobach przewlekłych, w ciąży i podczas karmienia piersią.

Oświadczenia zdrowotne

Co mówią zatwierdzone oświadczenia zdrowotne?

Działanie witamin i minerałów opisujemy wyłącznie zatwierdzonymi w Unii Europejskiej oświadczeniami zdrowotnymi, na przykład:

witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego,
witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego,
magnez pomaga w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia,
cynk pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego,
kwasy EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca przy spożyciu 250 mg dziennie.

Ekstrakty roślinne i substancje bez zatwierdzonych oświadczeń opisujemy przez surowiec, standaryzację i porcję.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla funkcjonowania organizmu. Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowuj poza zasięgiem małych dzieci.

Jakie witaminy i minerały warto brać?

Najczęściej wybierane są witamina D3, magnez, multiwitamina, omega 3 i witamina C. Co jest potrzebne właśnie Tobie, zależy od diety, stylu życia i pory roku, a w przypadku żelaza czy wysokich dawek witaminy D najlepiej od badań i rozmowy z lekarzem.

Czy multiwitamina wystarczy?

Jak łączyć witaminy i minerały?

Kiedy brać witaminy, rano czy wieczorem?

Co to są chelaty?

Gdzie znajdę witaminy dla wegan?

Popularne Wyszukiwania:

Filtry

Ashwagandha KSM-66 PURE 60 kaps. Amix GreenDayEkstrakt z korzenia, 5% witanolidów, wege

Astragalus 90 tabl. Amix GreenDayTraganek błoniasty, ekstrakt z korzenia 1000 mg

B-Complex + Vitamin C & E 90 kaps. AmixWitaminy z grupy B z witaminami C i E oraz cynkiem

B-Complex LIFE+ 60 kaps. Amix GreenDayWitaminy z grupy B, drożdże Lalmin

Berberine HCl 500 mg 60 kaps. AmixProBerberyna HCl, chlorowodorek berberyny, zielona herbata, mniszek

Berberyna 400 mg 60 kaps. CambioLabsSiarczan berberyny, ekstrakt Rebersa® 99%

Beta-Glucan 400 mg 60 kaps. Amix GreenDayBeta-glukan z witaminą C

BodyGuard Ultimate 120 kaps. AmixNAC, Ostropest, Kurkuma C3, Witamina C, Selen

BROCCO+ 60 kaps. Amix PerformanceEkstrakt z brokułów 500 mg, ostropest, sylimaryna

CalciChel 90 kaps. Amix ChelaZoneChelat wapnia, bisglicynian wapnia

Calcium + Mg & Zn 100 tabl. AmixWapń, magnez i cynk w tabletkach

Chromium Picolinate 100 kaps. AmixPikolinian chromu

CLA 1000 90 kaps. Amix GreenDaySprzężony kwas linolowy, 800 mg CLA, olej z krokosza

Co-Q10 60 mg 100 kaps. AmixKoenzym Q10, ubichinon, kapsułki miękkie

Colostrum 1000 mg 100 kaps. AmixSiara bydlęca, kolostrum, 200 mg IgG

CurcumIN Rapid 60 kaps. Amix GreenDayKurkumina w kapsułkach, Curcumin C3 Complex®, BioPerine®

Magnesium Liquid Shot Dasso PharmaCytrynian magnezu 250 mg w płynie, do picia

D3-K2-MG-Zn 90 kaps. AmixMagnez, D3, K2 i cynk w jednej kapsułce, chelaty ChelaZone

Daily One 60 tabl. AmixMultiwitamina, 13 witamin, 12 minerałów

E-lite Electrolytes SHOT Amix 20 x 25 mlElektrolity w płynie w ampułkach

E-lite Electrolytes SHOT Amix 25 mlElektrolity w płynie w ampułce

E-lite Salts Amix 120 kaps.Elektrolity, sole mineralne w kapsułkach

Damiana 500 mg 90 kaps. Amix GreenDayEkstrakt z liści Turnera diffusa 5:1

EnzyGEN 90 kaps. AmixProEnzymy trawienne, DigeZyme®, proteaza 20 000 HUT

EnzymEx Multi 90 kaps. AmixEnzymy trawienne, 5 enzymów, 300 mg w porcji

Evening Primrose Oil 90 kaps. Amix GreenDayOlej z wiesiołka kapsułki, 300 mg GLA, tłoczony na zimno

Genisteina 125 mg 60 kaps. Amix GreenDayGenistein z Sophora japonica, wege

Glutathione Setria® 60 kaps. Amix GreenDayGlutation zredukowany 1000 mg, cynk, witamina C, kapsułki roślinne

Gly NAC 120 kaps. AmixProNAC i glicyna, N-acetylocysteina, chelat cynku ChelaZone, witamina C

Gold GABA 750 mg 90 kaps. Amix GreenDayKwas gamma-aminomasłowy, kapsułki roślinne

Grape Seed 90 tabl. Amix GreenDayEkstrakt z pestek winogron

Green TEA Extract 100 kaps. AmixEkstrakt z zielonej herbaty, 50 mg EGCG, witamina C

Greens & Reds+ 250 g Amix GreenDayWarzywa i owoce w proszku, 33 składniki, witamina C

HepaCor Protector 90 kaps. AmixProOstropest 80% sylimaryny, acetylo-L-karnityna, LactoSpore, B6

HomoCys Block 90 kaps. Amix GreenDaySuplement diety w kapsułkach

IronChel 90 kaps. Amix ChelaZoneChelat żelaza, bisglicynian żelaza

Krill Oil 1000 mg 60 kaps. AmixOlej z kryla antarktycznego, fosfolipidy, EPA i DHA, kapsułki miękkie

Lecithin 1200 mg 100 kaps. AmixLecytyna sojowa w kapsułkach miękkich

Life's Vitality 60 tabl. AmixMultiwitamina z owocami i warzywami, 12 witamin, 9 minerałów

Liver Cleanse 100 kaps. AmixOstropest 80% sylimaryny, zioła, witaminy B, cynk

Lute-IN 60 kaps. Amix GreenDayLuteina 40 mg i zeaksantyna 2 mg, kapsułki miękkie

MAGNE Shot Forte 20x60 ml AmixCytrynian Magnezu

MagneChel 90 kaps. Amix ChelaZoneChelat magnezu, bisglicynian magnezu

MagneChel Magnesium Drink 420 g AmixGlicynian magnezu w proszku, mango

MagneChel Magnesium Drink 7 g AmixMagnez chelat w proszku

MagneChel Magnesium Drink 20 x 7 g AmixMagnez do picia w saszetkach

MagneChel Performance 90 kaps. AmixGlicynian magnezu w kapsułkach, bisglicynian 375 mg

Magnesium 5-Complex 60 tabl. AmixTabletki do ssania, 5 form magnezu

Witaminy i minerały

Witaminy: od multiwitaminy po witaminę D3

Minerały: magnez, chelaty i elektrolity

Trawienie, sen i suplementy prozdrowotne

Jak dobrać witaminy i minerały?

Co mówią zatwierdzone oświadczenia zdrowotne?

Forma

Cena

Rodzaje boosterów

Rodzaje spalaczy

Rodzaje węglowodanów

Opakowanie

Energia i koncentracja

Dedykowane dla

Smak

Witaminy i minerały