CFM® (Cross Flow Microfiltration) to mikrofiltracja w niskiej temperaturze, która oddziela białko od tłuszczu i laktozy bez użycia chemii. Stosują ją m.in. IsoPrime CFM, IsoHD 90 CFM i Black CFM.

Izolaty białka (WPI)

Q: Jakie białko bez cukru wybrać?

Izolaty mają śladowe ilości cukru, np. IsoHD 90 CFM 0,01 g, a Gold Isolate 0,03 g w porcji. Jeśli chcesz też bez słodzików, wybierz Gold Isolate Natural lub Naturalny Izolat WPI CambioLabs.

Q: Czy jest białko bez cukru i słodzików?

Tak. Gold Isolate Natural nie zawiera słodzików (sukralozy, aspartamu), aromatów i barwników. Podobnie Naturalny Izolat WPI CambioLabs. Mają neutralny smak.

Q: Izolat czy koncentrat białka?

Izolat ma więcej białka (85-90 g w 100 g), mniej laktozy i cukru, ale jest droższy. Koncentrat WPC jest tańszy i dobry, jeśli nie masz problemów z laktozą.

Q: Czy izolat białka jest bez laktozy?

Izolat ma tylko śladowe ilości laktozy, dlatego większość osób z jej nietolerancją dobrze go znosi. Przy silnej nietolerancji sprawdź etykietę lub wybierz białko wołowe.

Q: Kiedy pić izolat białka?

Najczęściej po treningu, ale może też uzupełnić białko w ciągu dnia, np. zamiast przekąski. Ważniejsza jest łączna ilość białka w diecie niż pora.

Q: Czy izolat białka jest dobry na redukcję?

Tak, to najczęstszy wybór na redukcję: dużo białka przy małej ilości kalorii, cukru i tłuszczu. Białko przyczynia się do utrzymania masy mięśniowej.

Izolat białka serwatkowego (WPI) to najczystsza forma białka z serwatki: zwykle 85-90 g białka w 100 g proszku, śladowe ilości tłuszczu, laktozy i cukru. Powstaje przez dodatkowe filtrowanie koncentratu (WPC), np. w technologii mikrofiltracji CFM®, która usuwa tłuszcz i laktozę. Dlatego izolat wybierają osoby na redukcji, z nietolerancją laktozy i szukające białka bez cukru.

W tej kategorii są wszystkie izolaty Amix i CambioLabs – smakowe i naturalne bez słodzików, w dużych opakowaniach i saszetkach na próbę. Porównanie z innymi rodzajami białka znajdziesz w kategorii odżywki białkowe.

Wybór

Jaki izolat białka wybrać?

bestseller

IsoPrime CFM

IsoPrime CFM 1 kg – najczęściej wybierany izolat w sklepie, mikrofiltracja CFM®, kilkanaście smaków. Większe: 2 kg, na próbę saszetka 28 g.

90% białka

Gold Isolate

Gold Isolate 2,2 kg: do 90 g białka w 100 g, 0,03 g cukru w porcji, 76 porcji. Na próbę saszetka 30 g (ok. 26 g białka).

mało cukru

IsoHD 90 CFM

IsoHD 90 CFM: ok. 90 g białka w 100 g i 0,01 g cukru w porcji. Też 1800 g i 500 g.

Black Line

Black CFM Isolate

Black CFM Isolate 1 kg z linii Black Line: 87% białka w suchej masie, deserowe smaki. Także 2 kg i saszetka 35 g.

naturalny

Bez słodzików i aromatów

Gold Isolate Natural (90 g białka w 100 g, bez sukralozy, aspartamu i aromatów) i Naturalny Izolat WPI CambioLabs (87 g białka w 100 g). Też do wypieków.

CambioLabs

Budżetowo

Whey Isolate Protein CambioLabs 300 g: 25,5 g białka w porcji. Dobry wybór na pierwszy izolat.

Porównanie

Izolaty białka: porównanie

Przesuń tabelę w bok, aby zobaczyć wszystkie kolumny →

Produkt	Białko	Cukier	Słodzenie
Gold Isolate	do 90 g / 100 g	0,03 g w porcji	smakowy
Gold Isolate Natural	90 g / 100 g	0,03 g w porcji	bez słodzików
IsoHD 90 CFM	ok. 90 g / 100 g	0,01 g w porcji	smakowy
Black CFM Isolate	87% w suchej masie	śladowy	smakowy
Naturalny Izolat WPI CambioLabs	87 g / 100 g	śladowy	bez słodzików i aromatów
Whey Isolate CambioLabs	25,5 g w porcji	0,8 g w porcji	smakowy

Dane z etykiet. Wartości różnią się nieco między smakami, sprawdź je na karcie produktu.

Bez cukru

Białko bez cukru i bez słodzików

Białko bez cukru: praktycznie każdy izolat ma tylko śladowe ilości cukru – od 0,01 do 0,03 g w porcji w IsoHD i Gold Isolate. To najlepszy wybór, jeśli szukasz odżywki białkowej bez cukru na redukcję lub przy diecie z kontrolą węglowodanów.

Białko bez słodzików: wersje smakowe są słodzone, najczęściej sukralozą. Jeśli chcesz białka bez cukru i bez substancji słodzących, wybierz Gold Isolate Natural albo Naturalny Izolat CambioLabs. Mają neutralny smak – sam dosładzasz je owocami, miodem albo dodajesz do owsianki i wypieków.

WPI czy WPC

Izolat białka serwatkowego a koncentrat WPC

Przesuń tabelę w bok, aby zobaczyć wszystkie kolumny →

Cecha	Izolat WPI	Koncentrat WPC
Białko w 100 g	85-90 g	70-80 g
Laktoza i tłuszcz	śladowe ilości	więcej
Cukier w porcji	zwykle poniżej 0,1 g	zwykle 1-3 g
Cena za porcję	wyższa	niższa
Dla kogo	redukcja, wrażliwość na laktozę, dieta bez cukru	masa, budżet, brak problemów z laktozą

Koncentraty znajdziesz w kategorii białko WPC, a najszybciej trawione białko w kategorii hydrolizat WPH.

Stosowanie

Jak stosować izolat białka?

Najczęściej 1 porcja (25-35 g proszku, ok. 25-30 g białka) po treningu, rozpuszczona w wodzie lub mleku. W dni bez treningu izolat może uzupełnić białko w diecie, np. zamiast słodkiej przekąski. Białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej.

Izolat dobrze łączy się z kreatyną. Na noc częściej wybiera się kazeinę, która trawi się wolniej.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla funkcjonowania organizmu. Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowuj poza zasięgiem małych dzieci.

Co to jest izolat białka?

Izolat białka serwatkowego (WPI) to najczystsza forma białka z serwatki: zwykle 85-90 g białka w 100 g, ze śladową ilością tłuszczu, laktozy i cukru.

Jakie białko bez cukru wybrać?

Czy jest białko bez cukru i słodzików?

Izolat czy koncentrat białka?

Czy izolat białka jest bez laktozy?

Kiedy pić izolat białka?

Czy izolat białka jest dobry na redukcję?

Co to jest CFM?

Odżywki białkowe

Kreatyny

Aminokwasy

Przedtreningówki

Spalacze tłuszczu

Boostery Testosteronu

Witaminy i Minerały

Regeneracja stawów

Węglowodany

Keto Produkty

Zdrowa żywność

LINIE AMIX

ZASTOSOWANIE

SPORT

Popularne Wyszukiwania:

Filtry

IsoPrime CFM 20 x 28 g AmixIzolat białka serwatkowego CFM® w saszetkach, 20 porcji

IsoPrime CFM 28 g AmixIzolat białka serwatkowego CFM® w saszetce na 1 porcję

ZeroPro Whey Native 2 kg AmixNatywny izolat białka serwatkowego, 94,7 g białka w 100 g

ZeroPro Whey Native 1 kg AmixNatywny izolat białka serwatkowego, 94,7 g białka w 100 g

ZeroPro Whey Native 30 g AmixNatywny izolat białka serwatkowego w saszetce, 94,7 g białka w 100 g

Izolaty białka (WPI)