Opis

Kreatyna Monohydrat kapsułki – więcej mocy i siły dla Twoich mięśni

Kreatyna to prawdopodobnie najpopularniejszy, zaraz obok odżywek białkowych, suplement na rynku. Jest stosowana przez adeptów sportów siłowych na całym świecie, na każdym etapie zaawansowania treningowego. Niezależnie czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, czy jesteś profejonalnym zawodnikiem – kreatyna to suplement po który warto sięgnąć.  Swoją popularność zawdzięcza aktrakcyjnej cenie i potwierdzonemu działaniu, które w przeciwieństwie do wielu innych substancji, jest pewne. Ma szeroki potencjał zwiększania możliwości treningowych, siły, mocy  i kondycji – co bezpośrednio prowadzi do wzrostu masy mięśniowej. Sięgnij po sprawdzoną klasykę – Amix Creatine Monohydrate w kapsułkach i zanotuj progres!

Dla kogo dedykowana kreatyny w kapsułkach Amix?

• dla osób chcących budować czystą masę mięśniową,
• dla osób dbających o zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu,
• dla osób które chcą poprawić formę fizyczną i psychiczną,
• dla zawodowych sportowców jak i amatorów
• dla początkujących i zaawansowanych,
• dla osób szukających produktów możliwe najwyższej jakości.

Najważniejsze właściwości:

LEPSZE WCHŁANIANIE DZIĘKI CRT-SS – NASZA PRZEWAGA NAD KONKURENCJĄ

Methocel® CRT-ss to najnowsza technologia kapsułkowania, która dzięki zawartości hypromelozy – normuje uwalnianie się składników odżywczych zawartych w suplemencie. Prowadzi to do całkowitego wykorzystania substancji i absorpcji przez organizm, oraz niwelowania negatywnego działania kwasów żołądkowych w procesie trawienia. Technologia niedostępna w produktach konkurencji.

Najczęściej zadawane pytania:

• W którym momencie dnia stosować monohydrat kreatyny Amix?

1 porcja to 3 kapsułki. W dni treningowe spożywać jedną porcję po przebudzeniu, oraz drugą porcję ok. 30 min. po treningu. W dni nietreningowe jedną porcję po przebudzeniu oraz drugą w ciągu dnia. Podczas stosowania kreatyny pamiętaj o spożywaniu conajmniej 2 litrów wody dziennie.

• Po jakim czasie zobaczę efekty?

Każdy organizm inaczej reaguje na działanie kreatyny i jest to kwestia mocno indywidualna, niemniej przy regularnym stosowaniu suplementu Amix pierwsze efekty, tj. zwiększenie kondycji i wzrost siły można zauważyć już po 2 tygodniach stosowania. Ok. 80% zażywających kreatynę – odnotowuje satysfkacjonujące efekty.

• Czy muszę trenować aby uzyskać efekty?

Tak. Stosowanie kreatyny powinno być powiązane z odpowiednim wysiłkiem fizycznym – bez tego nie można liczyć na dobre efekty. Sam trening to podstawa budowania sylwetki a kreatyna, choć wspomaga zwiększenie siły i przyspiesza regenerację potreningową, nie zbuduje sylwetki sama. 

• Czy ten produkt jest bezpieczny?

Bezpieczeństwo i wysoka jakość produktów to nasz priorytet. Niezależnie czy zdecydujesz się na zakup odżywki białkowej, kreatyny, aminowkasów czy spalacza tłuszczu – wybierając produkt Amix, masz pewność że suplementujesz możliwie najlepszy produkt w swojej kategorii.

• Gdzie mogę sprawdzić skład produktu przed zakupem?

Dokładny skład i stężenia substancji aktywnych znajdziesz w zakładce „Skład” (przewiń do góry)

Działanie potwierdzone badaniami – monohydrat kreatyny

Kreatyna zwiększa siłę mięśni i jest to niepodważalny fakt. Wiadomo, że efektów kreatyny nie można porównać do substancji farmakologicznych, jednak w dalszym ciągu są obiecujące. Badanie przeprowadzono na pacjentach cierpiących na zanikowe stwardnienie boczne, chorobie polegającej na zaniku i dysfunkcji mięśni. Badani suplementowali kreatynę przez okres 6 miesięcy jednocześnie wykonując dopracowany plan treningowy. Badano maksymalną siłę zgięcia stawu kolanowego i łokciowego. U niektórych pacjentów parametry poprawiły się o nawet 70%! Idealnym dowodem na to, że kreatyna definitywnie zwiększa siłę mięśni jest metaanaliza obejmująca 22 badania. Przegląd opracowań naukowych wykazał, że wzrost ogólnej siły mięśni u grup przyjmujących kreatynę był o 8% wyższy niż u placebo. Wykazano również, że osoby suplementujące kreatyne mają o 14% lepsze wyniki w wyciskaniu tego samego ciężaru na określoną liczbę powtórzeń, zaś siła jednego maksymalnego wzrosła o około 20%.

Jak działa kreatyna w kapsułkach?

Suplementacja kreatyny zwiększa siłę mięśni, co może przełożyć się na rozwój masy mięśniowej. Jednak powodem tego nie jest siła sugestii tylko biochemiczne reakcje zachodzące w organizmie. Działanie suplementów kreatynowych oparte jest o wspomnianą już fosfokreatynę. Podczas procesu fosforylacji, kreatyna przekształca się w fosfokreatynę. Cały proces możliwy jest, dzięki enzymowi, zwanemu kinazą kreatynową. Fosfokreatyna jest bardzo potrzebna organizmowi, zwłaszcza podczas wysiłku fizycznego. Podczas pracy mięśni, zwłaszcza o charakterze beztlenowym (trening siłowy), jednostką energetyczną jest ATP (adenozynotrifosforan), który tracąc cząsteczkę fosforową, przekształca się w ADP (adenozynodifosforan). Wtedy fosfokreatyna pozwala odbudować ATP, tym samym wydłużając czas do upadku mięśniowego. W ten sposób kreatyna wpływa na długość i intensywność treningu a to przekłada się na wzrost siły i masy mięśni. W suplemencie Amix znajdziesz najwyższej jakości kreatynę w wersji monohydrat z certyfikatem HPLC oraz CRTs zapewniające najlepszą przyswajalność.

źródła:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11677005

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14636102

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11445755

Zaufaj liderowi na rynku wśród suplementów budujących masę mięśniową i kup pewny i bezpieczny produkt.

Zobacz nasze pozostałe flagowe produkty z kategori kreatyn: